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联通用户可以通过发送短信来恢复网速，具体操作如下。

1、打开手机短信功能，发送短信“XGZX”或“恢复网速”等关键词至联通客服热线（如“10010”）。

2、根据短信提示进行操作，通常会有回复短信引导用户进行下一步操作。

3、完成相关操作后，网速即可恢复。

还可以尝试发送短信“CXYE”到10010启用无限流量模式，或者发送短信指令来解除流量封顶限制，不同的地区和套餐可能有不同的短信指令和操作方法，建议联系联通客服了解详情，如果以上方法无法恢复网速，可以联系联通客服寻求进一步的帮助。